Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2024:
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394 kcal
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Fett: 11,37g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 48,21g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: SELECTION 30 G light feta, BC Hothouse Orange Bell Pepper, 365 Black Olives, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Green String Beans, Toasted Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Siggi's Vanilla Yogurt, Siggi's Vanilla Yogurt, Strawberries, Blackberries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Gina1945's Gewichtsverlauf
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