Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Muesli, Delhaize Bosvruchten Diepvries, Carrefour Griekse Yoghurt. Mittagessen: Devos Lemmens Samourai, Mayonaise, Kippenbout, AH Desem Baguette Wit. Abendessen: Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Varkenssate. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mehr...
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2000 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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