Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2024
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114 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2024:
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902 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Marinela Pingüinos , Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Nescafé Mocha. Mittagessen: Doña Pepa Arroz Parbolizado, Jugo de Mora, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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