Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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1641 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Mittagessen: 햇반 현미밥, 치킨. Snacks/Sonstiges: 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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