Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1865 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 273,20g.
Mittagessen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Rotkäppchen Frischer Landrahm Kräuter, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Alpia Alpenmilch Schokolade. mehr...
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2886 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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