Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2024:
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1714 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: Poires, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Jardin Bio Purée d'amande Complète , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bjorg Lait d’Amande Bio, Quaker Flocons d'avoine, Sirop d'Erable, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées. Mittagessen: Suzi Wan Vermicelles de Riz, Filet de Poulet, Tanoshi Soupe Miso au Tofu. Abendessen: Aoste Coppa, Carrefour Bio Saumon Fumé, Papier de Riz, Auchan Fromage Blanc 0%, Carottes, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Poires, Lay's Chips. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marion28's Gewichtsverlauf
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