Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
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51,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
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1958 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 20 Minuten, Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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