Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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711 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 67,60g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Рублевский МПЗ Сервелат, Зеленый Чай, Белый Хлеб. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, Простой Йогурт, Котлета Куриная, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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