76kg050
76 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2024:
1249 kcal Fett: 28,86g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 140,79g.   Frühstück: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cannelle, Eau de Robinet, Café, Lidl Pain Complet, Oeuf, Banane. Mittagessen: Gao Den Riz Noir Cargo, Poires, Courgette, Eco + Blanc de Poulet. Abendessen: Lesieur Huile d'olive, Danone Skyr 0%, Oignons, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr 0%, Maison Crétet Miel de Châtaignier, Bodymass Whey Protein. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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