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59,2
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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1097 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 54,82g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Abendessen: Yeni Rakı Rakı, Haşlama. Snacks/Sonstiges: Kavun (Kokulu Kavun), Erikler. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bilyebib's Gewichtsverlauf
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