Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 64,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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920 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 101,25g.
Mittagessen: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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