Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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108,4 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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1106 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Lesieur Mayonnaise Légère, Oeuf, Pain Blanc Grillé, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait. Mittagessen: Tomates, Navet Cuit, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Abendessen: Pain, Lesieur Mayonnaise Légère, Oeuf Dur, Pâté Chinois. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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