Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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2320 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 301,28g.
Frühstück: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Mittagessen: El Fogoncito Taco al Pastor, Bolillo, Gatorade Gatorade, McCormick Mayonesa Light, Philadelphia Queso Crema, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Jitomate, Bimbo Bimbollos, Salmón Cocinado. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, Carlota Miel de Abeja, Mascarpone, Bimbo Pan Blanco (23g), Nature Valley Trail Mix. Snacks/Sonstiges: Barilla Fusilli, Ensalada César, Herdez Granos de Elote, Pimientos Verdes, Herdez Champiñones Rebanados, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. mehr...
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1986 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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