Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2015
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2015:
|
2173 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 154,52g | Kohlh: 232,52g.
Mittagessen: Tomates, Cebollas, Miraflores Arroz, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. Abendessen: Quaker Quadritos de Avena, Savory Helado Vainilla, San Jose Jurel al Natural, Acelga, Tomates, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Costa Frac Clásica, Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida, Evercrisp Maní Salado, Alfajor de Maicena. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josefxoo's Gewichtsverlauf
|