Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
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141,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
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1242 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 107,24g.
Mittagessen: Kraft Mayo, Chicken Burger on Bun, Kozy Shack Rice Pudding. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Planters Salted Peanuts (1 oz), Dannon Activia Yogurt. mehr...
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3893 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bharding's Gewichtsverlauf
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