Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2015:
|
2120 kcal
|
Fett: 76,58g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 269,48g.
Frühstück: Cheerios, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original. Mittagessen: Watermelon, Reser's Homestyle Cole Slaw, Chicken Wing, Chicken Thigh. Abendessen: Mince Pie, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke (Can), Beer, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Water, Coffee. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beachken's Gewichtsverlauf
|