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Dessknowed2
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10 Sep 15
Dessknowed2's Notizen, 10 Sep 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2015
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 September 2015:
1417 kcal
Fett: 40,06g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 193,62g.
Mittagessen:
Granix Galletas Salvado.
Abendessen:
Cerveza, Dia Pizza de Mozzarella.
mehr...
1966 kcal
Bewegung:
Spinning - 40 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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