Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2009
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131,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1801 kcal
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Fett: 94,43g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: kangaroo, miracle whip, Boiled Egg. Mittagessen: Apple, banana. Abendessen: bacon bits, salmon cup, miracle whip, kangaroo, egg, Ranch, shredded cheddar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: raisin nut. mehr...
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3435 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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