alexandra-C's Notizen, 13 Sep 15

va comprendre!!!
61,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2015:
1174 kcal Fett: 45,70g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 141,92g.   Frühstück: Pêches, Taillefine Fromage Blanc 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette, Café. Mittagessen: Subway Italian BMT. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
c'est rien ça arrive ! ne te decourage pas !  
13 Sep 15 vom Mitglied: tonym95
Il n'y a parfois rien a comprendre en effet , le corps a ses raisons que la raison ne connaît pas .... Ou alors parfois c'est un repas de la veille trop tardif ou t'plus lourd que d'habitude . Il ne fait pas se focaliser dessus mais regarder la courbe globale et voir peut être se repéser le lendemain pour vérifier cette pesée. Courage! 
18 Sep 15 vom Mitglied: pvana

     
 

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