Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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250 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 8,86g | Kohlh: 35,99g.
Mittagessen: CasanCrem CasanCrem Clasico, Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Zapallo Hervido. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Spinning - 40 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dessknowed2's Gewichtsverlauf
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