Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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128,0 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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1205 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 223,25g | Kohlh: 16,78g.
Frühstück: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Byrne Dairy Half & Half. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Kroger Wild Caught Pacific Cod. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Brownie Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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