Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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126,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1355 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 230,48g | Kohlh: 28,00g.
Frühstück: Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Kroger Fat Free Swiss Cheese Singles, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Abendessen: Venison/Deer Steak. Snacks/Sonstiges: Saputo Cheese Heads String Cheese, Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky, Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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