Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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78,0 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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640 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Zucchini, Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Farmland Foods Premium Pork Sausage Links, Braum's Ultra-pasteurized whipping cream. Mittagessen: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, My Tuna Salad, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BluRaven's Gewichtsverlauf
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