Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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105,7 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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855 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 22,10g.
Frühstück: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado. Mittagessen: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Cilantro, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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