Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2015
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90,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2015:
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676 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 55,70g.
Frühstück: Body & Fit Pure Hazelnoten White, BSN Cellmass 2.0, Crownfield Mueslireep Cranberry. Mittagessen: Tonijn in Water (uit Blik), Crownfield Mueslireep Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Maikel078's Gewichtsverlauf
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