Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
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1115 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: Hashed Brown Potatoes, Shari's Chicken Fajita Omelette. Abendessen: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
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