Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2015
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2015:
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1166 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Peynirli Börek, Şeftali, Elma. Mittagessen: Akmina Kırmızı Meyveli Soda. Abendessen: Uludağ Limonata, Kıymalı Makarna, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pembekumulus's Gewichtsverlauf
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