Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2011
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161,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2011:
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1101 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 96,89g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: tomato, cottage cheese, dill pickle. Mittagessen: ground beef. Abendessen: cheddar cheese, tortilla, chili. mehr...
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5191 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Betsy Boo's Gewichtsverlauf
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