Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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123,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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606 kcal
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Fett: 11,63g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 32,04g.
Frühstück: Mushrooms, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Protein Chips BBQ. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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