Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
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49 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
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964 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 99,36g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Дикси Сыр Гауда, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Дикси Сыр Гауда, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Здравник Цикорий Растворимый, Картофель Отварной Ю, Морковь Ю, Индейка Ю. Abendessen: Помидоры, Морковь Ю, Картофель Отварной Ю, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Здравник Цикорий Растворимый, Индейка Ю. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Wandern - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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