Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2015
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93,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2015:
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1119 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 77,44g.
Frühstück: Merita Old Fashioned Bread, Scrambled Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. Abendessen: Royal Hickory Sliced Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Land O'Lakes Salted Butter, Challah Egg Bread, Green Tea, Raspberries, Crystal Light Pomegranate Lemonade Nourishing Drink Mix, Water. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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