Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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778 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре. Mittagessen: Селедка под Шубой, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре, Селедка под Шубой. Abendessen: Жареные Кальмары, Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Nk's Gewichtsverlauf
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