Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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1290 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Soya Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango. Abendessen: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Club Social Original, Açúcar, Marilan Tortinhas de Limão, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Laiane Santos's Gewichtsverlauf
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