Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
|
122,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
|
1178 kcal
|
Fett: 28,33g | Eiw: 205,91g | Kohlh: 10,82g.
Frühstück: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Mushrooms. Mittagessen: Member's Mark Canned Chicken Breast Meat. Abendessen: Egg White, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
|
Verlust von 17,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|