Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2015
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122,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2015:
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893 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 24,00g.
Mittagessen: Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. Abendessen: Mackerel, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Snacks/Sonstiges: Quest Vanilla Almond Crunch. mehr...
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konstantes Gewicht
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