Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
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125,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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558 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 34,58g.
Frühstück: Mushrooms, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Brownie Bar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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