|
"— Соломон! Я толстая!
— А как ты определила, что ты толстая?
— Я не могу влезть в свой старый гардероб!
— Боже, Циля! Ну так купи шкаф побольше!"... (с)
|
94,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 42,75g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Зеленый Чай, Домашняя колбаса из индейки, Good Food Чернослив, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Ашан Мармелад "Микс Палочки" Суфле, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Свято-Успенский Святогорский Мужской Монастырь Сбитень Столбушенский "Классический", Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Зеленый Чай, Грудка Индейки, Каждый День Сметана 15%, Хлебозавод 22 Черный Хлеб "Столичный", Щи индюшкины. Abendessen: Good Food Чернослив, Зеленый Чай, Домашняя колбаса из индейки, Midori Лапша Соба, Салатик из овощей с маслинками. mehr...
|
|
3199 kcal
|
Bewegung:
Показания кардиометра с 8.20 утра до 22.00 - 13 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ага, не мы толстеем, а одежка садится ;)
01 Okt 15 vom Mitglied: Natali Nik
|
Точно. А еще и дверные косяки усыхают.. ;)
01 Okt 15 vom Mitglied: maryef-lucky
|
Ага, особенно трикотажные вещи :)
01 Okt 15 vom Mitglied: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|