Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2015
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 18,30g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir , Tropicana Réveil Fruité, Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges. Mittagessen: Pain, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Yoplait Silhouette Yoghourt 0%, Blanquette de Veau. Abendessen: Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Danone Le Yoghourt Nature, Merlan Cuit au Four ou Grillé, Le Prix Gagnant Pates Carbonara. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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