Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2015
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 87,09g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хачапури, Кофе с Сахаром, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Жареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста, Зеленый Чай. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Йогуртовый, Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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