Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 227,12g.
Frühstück: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pennette Rigate. Abendessen: Coop Giardiniera, Roncadin Pizza Margherita Integrale. Snacks/Sonstiges: Banana, Mela. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pablo1973's Gewichtsverlauf
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