|
Diría que he perdido más, pero hasta el fin de semana no tengo MI báscula :'(
|
100 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 53,44g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 258,63g.
Frühstück: Ciruela, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Hacendado Helices con Vegetales, Pechuga de Pollo, Hacendado Tomate Frito. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Hacendado Palomitas de Maíz. mehr...
|
|
2804 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cidraque's Gewichtsverlauf
|