|
теперь я не худею) так как в положении)
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 70,96g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 210,82g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Хинкали. Snacks/Sonstiges: Мёд, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
|
|
2036 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
поздравляю :) правильно делаете что не худеете, а то некоторые кто в положении боятся каждый набранный кг.
06 Okt 15 vom Mitglied: sharipova.nigina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|