Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2015
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87,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 164,10g.
Frühstück: Panera Bread Pumpkin Bagel. Mittagessen: M&M's Peanut M&M's (Package), Potato Chips (Salted), Subway 6" Subway Club. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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