Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 159,68g.
Frühstück: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Café con Leche Descremada, Carrefour Tostadas Light, Mendicrim Queso Cremoso Light. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tarta de Verdura. Abendessen: Mandarinas, Kiwi, Pomelo. Snacks/Sonstiges: Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas, Cereal Mix Granola Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), SanCor Yogs Light Cereales, Frutillas, Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rominafuentes91's Gewichtsverlauf
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