Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2011
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94,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2011:
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1962 kcal
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Fett: 114,94g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey, Egg. Abendessen: FRANKS BAVARIAN KRAUT 42, Polska Kielbasa. Snacks/Sonstiges: Vanilla Coke Zero, Raisin Nut Bran with Almonds & Nut-Covered Raisins Cereal, Reduced Fat String Cheese. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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less_of_me's Gewichtsverlauf
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