|
Ну вот маленькими шажками к цели. Ставила планку 65.0 к 13числу ,но чувствую осилю раньше. И вот новая цель,63.0кг к 20.10.2015)
|
65,6 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 57,05g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 191,15g.
Frühstück: Банан, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Поджарка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нестле Кит Кат Мини, Preston Моментальный Супчик (Куриный Суп-Пюре с Сух-Ми). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Okt 15 vom Mitglied: Love--
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marfa Redhead's Gewichtsverlauf
|