Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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106,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 21,27g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: We Grow Watermelon WTR MLN WTR, Egg, Gu Energy Gel, califia farms Iced Coffee, Bananas. Mittagessen: Kind Bar Strong & Kind Hickory Smoked Bar. mehr...
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5770 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cyclist's Gewichtsverlauf
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