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Doing the kickstart FF for 4 days prior to induction
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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804 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 20,97g.
Frühstück: Egg, Mayonnaise. Mittagessen: Pecan Nuts. Abendessen: Minced Garlic, Hard Parmesan Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Heavy Cream, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Mastro Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Deviled Egg. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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lostwaistline's Gewichtsverlauf
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