Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 84,66g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 207,25g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 20%, Драники. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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akuchisha's Gewichtsverlauf
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