bchevalier's Notizen, 12 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2015
68,8 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2015:
1725 kcal Fett: 51,84g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 250,97g.   Frühstück: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Sun-Rype Fruit to Go, Coffee-Mate Caramel Vanilla. Mittagessen: Tootsie Roll Fruit Rolls, Tim Hortons 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Medium), Pita Pit Chicken Souvlaki (Regular), Pita Pit Whole Wheat Pita. Abendessen: Compliments Texas Garlic Toast, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bchevalier's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.